The Fact About è„«é«® That No One Is Suggesting

另外最常見的脫髮症狀就是前額脫髮,也就是形成「M字額」的症狀,這類脫髮原因多數源於男性荷爾蒙分泌而引起雄性禿頭,男女都會發生,不過男士多數會「M字額」,女士則是頭頂髮量稀疏。

而中醫著重於調理身體,認為身體各種臟器均環環緊扣、互為影響,不能只專注調理頭皮健康,脫髮問題就主要與氣血及腎臟健康有關,唯有腎臟健康及氣血充足、血氣循環暢順無阻,才能擁有烏黑健壯的秀髮。為了養腎精及補充氣血,中醫通常會根據個人的不同體質開出不同藥膳名及飲食指引,像脂溢性脫髮患者會先處理脾胃系統以改善消化及消除便秘,並同時配合清淡飲食,以減少皮膚分泌過多油脂;而身心遭遇重創如生育、車禍及大手術者則會著重於補充氣血,讓毛囊得到充足的滋養從而令頭髮重生。

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針對男患者的體質及症狀,李醫師處方有助健脾胃、祛痰濕的中藥,包括香砂六君子湯、薏苡仁、陳皮等。由於男患者工作壓力大,因此寧神疏肝理氣的藥也有助於改善症狀,幫助生髮,例如加味逍遙散,配合養血、改善頭皮供血的中藥,如川芎等,從體質著手改善。

不是,雖然大多「雄性禿」都是來自遺傳,但不良的生活和飲食習慣,都會影響頭皮健康,還有不潔的衛生情況,都可能引致頭皮感染,令毛囊受損,從而影響頭髮吸收營養,也可以是脫髮原因。

中醫學提倡中庸之道,凡事都講求平衡,中醫治療脫髮亦如是。譚醫師認為,「西醫治療脫髮雖快見效,但藥物成份或許有副作用,如低劑量抗前列腺藥物「非那雄胺」,雖然可在半年內減少脫髮及長出新的頭髮,但卻會影響男患者的性功能,不少人會出現性慾減退、精子量下降、性功能障礙等副作用,可謂得不償失。中醫講求平衡,以調理為主,就是所謂的『辨證論治』。治療脫髮過程需時,從根本著手,如是次分享個案,先了解頭油及脫髮原因,處方中藥以健脾化濕、疏肝解鬱、補腎氣,同時由髮理顧問以檢測儀器定期監測毛囊及髮根,分析頭皮與毛囊狀況會否有堵塞、分泌油脂及敏感狀況,利用鹽水噴射儀進行深層清潔,以達致消炎、控油功效,再配合改善脫髮的中藥外敷處方,包括金銀花、黃芩、白紫草,全面從內至外的調理,不出兩個月便穩定了頭油多及脫髮問題,之後透過持續的內服中藥調理及中醫健髮療程,得以治療患者的脫髮問題。」

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導致頭瘡的原因是因為頭皮上有細菌滋生。當我們清潔頭皮不夠徹底,頭皮污垢、化學物等就會積聚於毛囊間,細菌不斷滋生令毛囊發炎,因而造成頭瘡問題。

產後媽媽可從飲食吸收營養、足夠休息、放鬆個人緊張情緒及在髮型設計上入手。

預防脫髮的方法有很多種,最重要的就是維持頭皮及毛囊健康。女士應要注意頭皮清潔,充分確保頭皮乾淨,避免過多的油脂堵塞毛囊,破壞毛囊健康。另外亦最好減少電髮、染髮的次數,以免化學劑長期接觸頭皮及毛囊,令頭髮變得脆弱。要維持頭髮健康,平日可以多做運動,促進新陳代謝,保持穩定的作息時間,減少日夜顛倒。

雖然中醫及西醫處理脫髮原因的原理及方法並不相同,一則著重頭皮及毛囊健康、一則注重身體五臟六腑的整體調養,但唯有一個輔助的生髮方法是兩者均認同的——多補充生髮食物。

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針對肝腎不足,會多用人参、桑葚、枸杞、女貞子等;而針對血氣不足,則多使用黨參、太子參、當歸、黃精等;陰虛火旺的女士需要滋陰降火,因此會多用紫花地丁、大青藥、山地等。

頭髮受損是都市人的通病,主要的原因是熱工具傷害和化學傷害,過度加熱頭髮會讓頭髮毛鱗片出現裂痕,化學品也會破壞頭髮部分結構,因而令頭髮受損。

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